Emocionalna inteligencija
Što je emocionalna inteligencija:
Emocionalna inteligencija je pojam koji se odnosi na takozvanu "socijalnu inteligenciju", prisutnu u psihologiji i koju je stvorio američki psiholog Daniel Goleman . Emocionalno inteligentan pojedinac je onaj koji može lakše prepoznati svoje emocije .
Jedna od velikih prednosti ljudi s emocionalnom inteligencijom je sposobnost samo-motiviranja i kretanja naprijed, čak i usprkos frustraciji i razočaranju.
Među karakteristikama emocionalne inteligencije je sposobnost kontrole impulsa, usmjeravanje emocija u odgovarajuće situacije, prakticiranje zahvalnosti i motiviranja ljudi, te druge kvalitete koje mogu pomoći u poticanju drugih pojedinaca.
Prema Golemanu, emocionalna se inteligencija može podijeliti na pet specifičnih vještina:
- Emocionalno samospoznaje
- Emocionalna kontrola
- self motivacija
- empatija
- Razviti međuljudske odnose (društvene vještine)
"Kontrola" emocija i osjećaja, kako bi se postigao neki cilj, sada se može smatrati jednom od glavnih sredstava za osobni i profesionalni uspjeh. Na primjer, osoba koja se može usredotočiti na posao i završiti sve svoje zadatke i obveze, čak i ako se osjeća tužno, tjeskobno ili dosadno.
Emocionalna inteligencija, za većinu znanstvenika ljudskog ponašanja, može se smatrati važnijom od mentalne inteligencije (poznati IQ ) kako bi se postiglo ukupno zadovoljstvo.
Saznajte više o značenju IQ-a.
Karakteristike koje sačinjavaju emocionalnu inteligenciju su spoj interpersonalne i intrapersonalne inteligencije prisutne u takozvanoj Teoriji višestruke inteligencije koju je razvio američki psiholog Howard Gardner.
Vidi također značenje inteligencije i vrste inteligencije.
