sposobnost
Što je fitness:
Fitness je riječ engleskog podrijetla i znači " biti u dobrom fizičkom stanju ". Pojam se obično povezuje s praksom tjelesne aktivnosti i odnosi se na dobru fizičku kondiciju ili tjelesnu i mentalnu dobrobit.
Riječ se oblikuje iz spoja " fit " (jedno od značenja je "dobra forma") i " ness ", sufiks koji transformira pridjeve u imenice, označavajući stanje, stanje (npr. " Sreća") znači "sreća").
Stoga, fitnes znači izdržljivost ili stanje tijela da učinkovito funkcionira u svakodnevnim aktivnostima i da ostane zdravo.
Izraz fitness se također prevodi kao fitnes, izraz koji se u biologiji koristi za označavanje sposobnosti organizma da preživi i reproducira se u svom okruženju, prenoseći svoj gen u sljedeće generacije, svojim potomcima.