Holistička terapija
Što je holistička terapija:
Holistička terapija je vrsta terapije koja se temelji na viziji holizma, koja probleme i bolesti tretira s globalne perspektive. Holistička terapija, za razliku od drugih terapijskih područja, čini analizu osobe kao cjeline.
Cilj je pomoći pacijentima da poboljšaju kvalitetu života i dosegnu svoj vrhunac fizičke, emocionalne i energetske ravnoteže.
Holističke terapije mogu liječiti različite probleme kao što su nesanica, strah, tjeskoba, fizičke ili mišićne boli i energetske blokade.
Kako bi definirali najprikladniji tretman, holistički terapeut analizira pacijenta u fizičkom, mentalnom, duhovnom i energetskom aspektu. Tretman se obavlja na ovaj način, jer holizam vjeruje da je svaki pojedinac jedinstven i da sve te osobine utječu jedna na drugu.
Profesija holističkog terapeuta prepoznata je i regulirana od strane Odbora za samoregulaciju holističke terapije (CRT).
Samo-promatranje i samopomoć, buđenje svijesti i više prirodnih terapija važni su koncepti holističke terapije.
Tradicionalna medicina se također može koristiti u kombinaciji s holističkom terapijom kada se tretmani obavljaju na temelju globalnog pogleda na osobu. To se naziva holistička medicina.
Vrste holističkih terapija
Mnoge holističke terapije koje se koriste u tretmanima dio su učenja istočne medicine, poput kineske medicine i ayurvede. Primjeri holističkih terapija su:
- akupunktura,
- cvjetni,
- kromoterapija,
- masaže,
- terapija kristalima,
- biljna medicina
- refleksologija,
- shiatsu,
- Reiki.
Vidi također značenje holističkog.