Zona udobnosti

Što je zona udobnosti:

Zona udobnosti je niz postupaka, misli i ponašanja koje je osoba navikla imati i koja im ne uzrokuju nikakav strah, tjeskobu ili rizik. To je regija u kojoj se ne osjeća ugroženo.

U zoni udobnosti, ljudi uvijek izvode određenu vrstu ponašanja koje im daje stalnu, ali ograničenu izvedbu i osjećaj sigurnosti. Ta sigurnost je lažna sigurnost, jer kada dođe do velike promjene, tko je vrlo udoban, uzima veći šok i bit će manje spreman preživjeti od ostalih.

Pojedinci općenito trebaju znati kako djelovati izvan svoje zone udobnosti kako bi ostvarili napredak, poboljšali svoj rad na poslu, osobnom životu itd. Zona udobnosti je predmet o kojem se uvijek raspravlja u psihologiji.