Zagrljaj
Što je zagrljaj:
To je jednostavna gesta, ali puna osjećaja. Od djetinjstva ljudi uče prihvatiti one koji su im bliski da prenose različite emocije, bilo u trenucima radosti, tuge, čežnje, ili jednostavno kada se osjećaju kao da su.
Za one koji prolaze kroz teška vremena, primanje zagrljaja je utješno jer znači pažnju, podršku, utjehu i prenosi solidarnost s drugima.
Istraživanja su pokazala da prihvaćanje donosi koristi zdravlju, jer povećava razinu tvari zvane oksitocin, koja ima posebnost u smanjivanju stresa i tjeskobe, povećanju sreće i dobrobiti osobe.
Kod rođenja djeteta, majke koje imaju višu razinu oksitocina vjerojatno će razviti veću povezanost s djetetom.
U ljubavnim odnosima, zagrljaj poboljšava odnos, jer potiče komunikaciju između para i razumijevanje problema.
U pisanoj ili verbalnoj komunikaciji, uobičajeno je da se ljudi opraštaju s izrazom "Zagrljaj".
U engleskom jeziku riječ zagrljaj je prevedena zagrljajem.
Dan zagrljaja
22. svibnja slavi se Dan zagrljaja. U Sjedinjenim Američkim Državama, Australiji i nekim drugim zemljama nacionalni dan zagrljaja slavi se 21. siječnja.