5 savjeta o tome kako prepoznati je li osoba suosjećajna ili suosjećajna osoba
Vrlo je uobičajeno u svakodnevnom životu reći da je netko suosjećao s nama ili da je imao mnogo empatije, kao da su oboje imali slično značenje. No je li suosjećanje i suosjećanje isto?
U procjenjivanju naših stavova, možemo znati imamo li više simpatije ili suosjećanja za druge. Pogledajte pet savjeta koji vam mogu pomoći da utvrdite jeste li suosjećajna ili suosjećajna osoba:
S druge strane, procijenite svoju perspektivu
Biti lijep se razlikuje od suosjećanja!
Iako su suosjećanje i empatija riječi koje imaju neki odnos, u svom značenju su potpuno različite.
Empatija se odnosi na vezu s drugom, gdje je moguće, razumjeti emocije drugih, vidjeti kako drugi vide i osjećaju. Međutim, simpatija se odnosi na nekakvu naklonost prema nekome, čak i bez poznavanja te osobe.
Pogledajte i pet znakova koji vam pokazuju kako se osjeća suosjećati.
Prepoznajte emocije
Znati kako prepoznati ono što drugi osjeća i prepoznati emocije važna je točka za identificiranje ako ste suosjećajna ili suosjećajna osoba.
U suosjećanju stvarate vezu s drugom osobom, što vam omogućuje da se stavite u drugo mjesto . U suosjećanju promatrate izvan situacije bez uključivanja u osjećaj ili ono što se događa drugom. To ne znači da ne osjećate apsolutno ništa o onome što druga osoba osjeća, ali obično imate površne osjećaje o tome.
Znati poštivati tuđa mišljenja
Vrlo je važno razmisliti o našoj sposobnosti razumijevanja drugog. Kad smo empatični, to ne znači da se slažemo s mišljenjem druge osobe, već nastojimo to poštovati i razumjeti na najbolji način, bez ikakve prosudbe.
Kad smo dobri, skloni smo se približiti jedni drugima zbog onoga što nam je zajedničko, što ga može učiniti udaljenim za one s različitim stavovima i mišljenjima.
Procijenite svoju spremnost da pomognete
Spremnost da se pomogne drugoj uvijek je važan čimbenik u identificiranju da li smo suosjećajni ili suosjećajni. Tipično, u empatiji imamo sposobnost staviti sebe u istu perspektivu kao i druga osoba, tako da možemo osjetiti njihovu bol i pomoći im da je prevladaju.
U suosjećanju vidimo stvari s određenom emocionalnom nevezanošću, a da nismo previše dirnuti onim što drugi osjećaju ili prolaze.
Znati kako dobro komunicirati s drugima
Važno je da jedni drugima možemo reći da prepoznajemo njihove emocije. Empatični ljudi to čine prirodnije, uvijek nastojeći izgovoriti riječi koje prenose naklonost, smirenost i udobnost. Ali oni koji su lijepi izbjegavaju reći ništa što pokazuje veću uključenost u situaciju.
Vidi također značenje empatije i simpatije.