Borilačke vještine

Što su borilačke vještine:

Borilačke vještine su skup pojedinačnih borbenih tehnika . Neke od najpoznatijih borilačkih vještina su kung fu, karate, judo, aikido, magma krav, judo, jiu-jitsu, muay thai, taekwondo .

Prve borilačke vještine pojavile su se na Dalekom istoku i prvotno su predstavljale tehnike za rukovanje bijelim rukama. Borilačke vještine također uključuju osobne obrambene procese sa ili bez oružja, što objašnjava ime borilačkog ili ratničkog. Kasnije su borilačke vještine postale sportske aktivnosti koje su imale za cilj usavršiti tijelo i um. Tehnike naučene kao sport mogu se koristiti unutar opsega samoobrane.

Borilačke vještine mogu se promatrati na nekoliko načina. Kao oblik tjelesnog vježbanja poboljšavaju uravnoteženi razvoj svih dijelova tijela, fleksibilnost zglobova, ispravan položaj kralježnice, kontrolu disanja, opuštanje i jačanje mišića. Praksa borilačkih vještina pomaže u održavanju ravnoteže i omogućuje postizanje discipline i razvoj refleksa.

Oni su djelotvoran proces moralne formacije i jačaju fizičku i mentalnu sposobnost, pomažući u postizanju samokontrole, hrabrosti, časti, odanosti, skromnosti i ljubaznosti. Danas se borilačke vještine prakticiraju kao masovni sport i također u kontekstu visoke konkurencije, kao što je slučaj s džudom i karateom. U mnogim slučajevima borilačke vještine ne razmatraju uporabu oružja ili pribora. Međutim, kendo i kobudo, na primjer, prakticiraju se s bijelim oružjem.

Kineske, korejske, indonezijske i japanske borilačke vještine su one koje su postigle viši stupanj poboljšanja i priznanja širom svijeta.

U Japanu borba traje mnogo godina. Neki povjesničari vjeruju da su 859. godine borilačke vještine odlučile koji će se od dvojice sinova cara Buntoku uzdignuti na prijestolje. Od 1200. godine samuraji, ratnici par excellence, razvili su nekoliko tehnika borbe bliske borbe koje su imale za cilj nadvladati protivnika čak i kada nisu imali oružje u svom posjedu.

Profesionalnost u borilačkim vještinama rezultat je velikog napretka koji se dogodio tijekom stoljeća. Profesionalizam bi kulminirao u praksi jiu-jitsu (jiu-smoothness + jitsu - tehnika). Jiu-jitsu nastao je 1882. godine u judu (jiu ili ju-skill + do-via), čiji je tvorac bio japanski Jigoro Kano (1860-1938). Kao sport, judo se prakticira na svjetskim prvenstvima od 1956. godine, a već 1964. već je dio Olimpijskih igara.

Za razliku od juda, karate (kara - prazna + te - ruka) ne teži bliskim sukobima. U ovoj borilačkoj vještini cilj je obaranje protivnika udarcima rukama i nogama. Karate je nastao oko 1920., a njegov autor bio je Japanac Gichin Funakoshi (1869.-1957.). Svjetska prvenstva počela su se organizirati od 1970. godine.

Novija borilačka vještina je aikido, koju je osnovao Morihei Ueshiba (1883.-1969.), I borilačka je vještina koja se doživljava kao spoj različitih borilačkih vještina japanskog podrijetla.

Brazilske borilačke vještine

Neke od najpoznatijih brazilskih borilačkih vještina su brazilski jiu-jitsu, capoeira i kombato. Tu je i brazilski modalitet "Vale tudo" (poznat zahvaljujući braći Gracie), gdje se borci specijalizirani za različite borilačke vještine mogu suočiti jedni s drugima.

Mješovite borilačke vještine

Mješovite borilačke vještine poznate pod akronimom AMM ili MMA (mješoviti borilački sportovi) je borbeni sport koji kombinira stalne borbe, ali uključuje i tehnike potčinjavanja i borbe na zemlji. Mješovite borilačke vještine uključivale su neka pravila u Vale sve, budući da je ovaj način prestanka korištenja.

Sportaši koji se bave mješovitim borilačkim vještinama prakticiraju različite vrste borilačkih vještina, imaju bolju pripremu i znanje o različitim tehnikama koje vam omogućuju da porazite protivnika. Najpoznatiji turnir u mješovitim borilačkim vještinama je UFC (Ultimate Fighting Championship), koji je kao jedna od najvećih zvijezda brazilski borac Anderson Silva.